Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

3.2 9 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

4 porciones

Ingrédients

200 g de fideos de arroz
2120 - 2200 g de agua
100 g de poro en trozos
3 huevos
50 g de salsa de soya
20 g de aceite de ajonjolí
1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
100 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
100 g de chícharos
100 g de zanahoria en julianas
½ cdita de sal
2 dientes de ajo pelados
10 g de jengibre pelado y en rebanadas (2 mm)
20 g de aceite vegetal
10 g de hojas de cilantro, frescas

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 1090 mg

Protides 13.3 g

Calories 1760.5 kJ / 420.8 kcal

Lipides 15.8 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 56.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

MUNDO THERMOMIX V 16 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Pollo al curry de coco con arroz

45min

Arroz basmati a las hierbas con pollo

35min

Cocción de arroz de grano largo (500 g)

35min

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

50min

Pollo teriyaki

30min

Tabule de quinoa

10min

Arroz jazmín al vapor con té limón

40min

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

30min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55min

Res con teriyaki y arroz al vapor

1h 50min

Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín

40min

Pasta con pesto y pollo

45min