Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g de trigo bulgur, mediano
- 700 g de agua
- 1 ½ cdas de aceite vegetal
- 1 cdita de sal
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Protides
- 5.6 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 1.9 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodium
- 295.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Mujaddara (arroz con lentejas)
1 Std.
Avena con chocolate
12 Std.
Crema de cacahuate
10min
Untable de chocolate y avellanas
45min
Ensalada de bulgur con calabaza
50 Min
Barritas de granola
1h 10 min
Pay vegano de calabaza y verduras
1h 20min
Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
35 Min
Polenta con estofado de hongos
35 Min
Albóndigas de Kale sin carne
30 Min
Crema de cacahuate
15min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3h 10min