Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
- 600 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 300 g de cebolla cortada en trozos
- 150 g de zanahoria cortada en trozos
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 670 kJ / 167 kcal
- Protides
- 10.1 g
- Glucides
- 19.3 g
- Lipides
- 5.6 g
- Fibre
- 11.2 g
Recettes alternatives
Sopa de garbanzos con espinacas
30min
Sopa de judías blancas y verduras
40min
Guiso de judías pintas con arroz
40min
Judías blancas con espinacas al azafrán
25 min
Sopa de judías rojas
35 Min
Crema de lentejas y castañas
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Sopa griega de garbanzos
25 min
Garbanzos al estilo del Alentejo
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Crema de pimientos rojos asados
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Sopa de batata, pimiento rojo y judías blancas
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Crema de judías blancas y verduras
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