Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
- 100 g fistic nesărat, fără coajă
- 10 g pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 500 g apă
- ½ lămâie, bio, doar coaja rasă fin
- ½ portocală, bio, doar coaja rasă fin
- ½ linguriță sare de mare fină
- 100 g cușcuș
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 3393.2 kJ / 811 kcal
- Protides
- 60 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 44 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20min
Ruladă cu 3 feluri de carne
2 Std. 5 Min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1h
Cușcuș cu miel și legume
1h 10min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35min
Somon cu crustă de migdale
35min
Cheesecake cu dovleac
6h 45 min.
Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată
Pas d’évaluation
Unt cu kimchi
Pas d’évaluation
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Piure de cartofi și legume
40min