![Makaron z makrelą i cytryną Makaron z makrelą i cytryną](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ef84e041-1e16-4f97-ad1d-17d5113c4828/Derivates/7f9dae4f-a698-46fa-b90e-2f4f34d34508.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 ząbek czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 640 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
-
320
g makaronu, suchego, typu trofie
ou 320 g makaronu, suchego, typu penne - 200 g filetów z makreli, w oleju, odsączonych, pokrojonych na kawałki
- 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 611 kJ / 416 kcal
- Protides
- 18 g
- Glucides
- 58 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Penne z dynią i szynką
40 Min
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
50 min
Zupa z ziemniakami i maślanką (dziadówka)
40 Min
Makaron ze szparagami w sosie serowym
45min
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1 godz.
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35 min
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1 godz.
Ryż pomidorowy z szynką
40 Min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45min
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30 min.
Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin
45min
Clafoutis z rabarbarem
50 min