Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

4.5 110 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingrédients

1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
1 spicchio di aglio (optionnel)
1 pizzico di pepe nero macinato
½ cucchiaino di sale
40 g di frutta secca mista
500 g di filetti di orata fresca
250 g di polpa di zucca a listarelle (2 cm)
30 g di olio extravergine di oliva
500 g di acqua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 55 mg

Protides 24.5 g

Calories 996.8 kJ / 238.3 kcal

Lipides 11 g

Fibre 1.1 g

Graisses saturées 1.9 g

Glucides 10.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bimby si veste di rosa 9 Recettes
Italie

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2019 30 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Filetti di salmone con crema di zucca

35 min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 h 10 min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 min

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

35 min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 min

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 min

Salmone al cartoccio

35 min

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

40 min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 min

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1 h 20 min

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 min

Pesce spada all'arancia

40 min