Skip to main content Recherche
Insalata di grano saraceno calamari e gamberi

Insalata di grano saraceno calamari e gamberi
4.0 7 évaluations
Prép. 10min
Total 1h 10min
8 porzioni
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Emulsione
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • ½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale
  • 20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
Insalata di grano saraceno
  • 750 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 300 g di grano saraceno (cottura 20 minuti)
  • 300 g di seppie tagliate ad anelli
  • 150 g di code di mazzancolle pulite
  • 150 g di zucchine a dadini (1 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 13.9 g
Calories 1016.1 kJ / 242.9 kcal
Lipides 9.2 g
Fibre 4.1 g
Graisses saturées 1.5 g
Glucides 28.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rinfresco in terrazza 24 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tegamini di cipolle e alici

4.8(11)

1h

Zuppa di funghi pioppini e cotechino

4.7(12)

45min

Insalata di gamberi estiva (Bimby Friend)

4.6(13)

30min

Lasagne vegetariane (senza glutine) (Bimby Friend)

4.3(3)

2h

Cocottine di fave

4.4(42)

40min

Filetto di agnello ripieno sottovuoto con contorno di agretti

3.7(3)

3h 45min

Barchette di insalata di farro, cavolo rosso e pollo

4.3(11)

45min

Merluzzo allo zenzero con crema di broccoli sottovuoto

3.1(7)

2h

Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille (TM6)

3.8(16)

1h 5min

Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio

4.9(19)

55min

Insalata di mare con salsa allo yogurt e ravanelli

4.7(7)

1h 20min

Clafoutis fiori di zucca e salmone

4.7(38)

45min