Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Yogur natural
- 1200 g de leche
- 120 g de yogur natural, sin azúcar
- 30 g de leche en polvo
Compota de fresas e higos
- 250 g de fresas
- 250 g de higos
- 2 cdas de vainilla
- 1 rama de canela
- 40 g de agua
Montaje
-
200
g de granola de amaranto
ou 100 g de granola sin azúcar - cacao nibs, para decorar
- frambuesas, para decorar
- hojas de menta fresca, para decorar
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1348.2 kJ / 321 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 22.9 g
- Lipides
- 6.5 g
- Fibre
- 2.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Mermelada de frambuesas sin azúcar
1h
Avena para desayunar
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Yogur de blueberry TM6
13 Std.
Pasta fría con jitomate, aceitunas y queso de cabra
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Salsa cátsup
25 Min
Higos con miel y requesón
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Balotina de pollo en salsa de pimiento rojo Al vacío
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Crema de cacahuate
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