Appareils et accessoires
Bessara rápida
Prép. 10min
Total 25min
6 porciones
Ingrédients
-
3 dientes de ajo pelados
-
10 g de aceite de oliva y un poco más para rociar
-
¼ cditas de comino en polvo y un poco más para espolvorear
-
¼ cditas de paprika y un poco más para espolvorear
-
500 g de alubias enlatadas escurridas
-
500 g de agua, con 1 cda de concentrado de caldo de verduras500 g de caldo de verduras (optionnel)
-
100 g de caldo de verduras (optionnel)
-
2 cditas de sal marina o al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
20 g de jugo de limón, recién exprimido
-
2 cebollas cambray cortadas en rebanadas
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Protides
9 g
Calories
724 kJ /
172 kcal
Lipides
6 g
Fibre
7 g
Glucides
21 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
CENAS HOGAREÑAS
10 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Misoshiru (sopa miso)
15min
Tamales de barbacoa vegana
2h
Goulash picante con cerveza negra
3h 10min
Strudel de manzana, arándanos y pistaches con masa filo
45min
Tacos de tripa
1h 26min
Bruschetta de yogur y jitomate
40min
Yaki udon al estilo japonés
30min
Pan etíope (Injera)
48h 25min
Mousse vegano de chocolate
2h 15min
Coliflor asada con puré de alubias
25min
Okonomiyaki
30min
Tarta de guayaba y chile habanero
1h