![Tartelettes aux légumes Tartelettes aux légumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4485f711-8881-44bb-b89d-6312948ef135/Derivates/9697a606-6a24-4d9d-8e9c-8cefd0d5f507.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 90 g de beurre, en morceaux, froid, et un peu pour graisser
- 180 g de farine, et un peu pour abaisser
- 1 ¼ c. à café de sel
- 60 g d'eau
- 100 g de carottes, pelées, en morceaux (3 cm)
- 50 g d'oignons, coupés en deux
- 200 g de courgettes, en morceaux (3 cm)
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de cottage cheese
- 2 œufs
- 2 pincées de poivre, moulu
- Infos nut.
- par 1 morceau/part
- Calories
- 996 kJ / 239 kcal
- Protides
- 7.9 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 15 g
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