Versions compatibles
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli, plus 1-2 špetky
- 60 gramů pohanky
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů slaniny, na kousky (2 cm)
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 80 gramů bílého vinného octa
- 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 500 gramů růžičkové kapusty, seříznuté, bez vnějších listů
- 1 polévková lžíce piniových oříšků
- 25 gramů sýru parmazánu, strouhaného
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 638 kJ / 152 kcal
- Protides
- 11.4 g
- Glucides
- 9.6 g
- Lipides
- 6.6 g
- Fibre
- 3.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30 Min
Pak choi s houbami
15min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min
Rajčata plněná pohankou
1 godz.
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1 Std. 40 Min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1 Std. 50 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 godz.
Čočka na kari s dýní v páře
1 Std. 15 Min