Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, pokrojonej na kawałki
- 30 g bułki tartej
- 1 jajko
- 1 łyżka skórki otartej z cytryny
- 3 - 4 łyżeczki przypraw (np. czosnku granulowanego, mielonej kolendry, mielonego chili, kminu rzymskiego, słodkiej papryki)
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia kotlecików
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 967.2 kJ / 231 kcal
- Protides
- 26.8 g
- Glucides
- 7.5 g
- Lipides
- 11 g
- Fibre
- 1.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
55min
Gulasz z udźca indyka
1 godz. 25 min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min
Pilaw z porem i indykiem
30min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35min
Shoarma z kurczaka
1h 45 min
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35min