Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 tsp extra virgin olive oil
- 120 g red onion, cut into quarters
- 1 garlic clove
- 40 g tomato paste
- 1 tsp red wine vinegar
- 2 tsp tamari, gluten free (see Tips)
- 20 g coconut sugar
- ½ tsp salt
- ½ tsp smoked paprika
- 1 - 2 pinches chilli powder
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 1 dash liquid smoke seasoning (optional - see Tips)
- 565 g canned jackfruit in brine, rinsed and drained (approx. 300 g after draining - see Tips)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 511.5 kJ / 121.8 kcal
- Protides
- 2.9 g
- Glucides
- 20.4 g
- Lipides
- 2.6 g
- Fibre
- 3.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3 Std. 45 Min
Curried chickpea and lentil sandwich filling
40min
Black bean enchiladas
1 Std. 20 Min
Chickpea shawarma salad bowl
40min
Vegan walnut and black bean burger
4ωρ. 40 λεπτ.
Soba noodle and tofu salad
35min
Black bean molè (black bean chocolate chilli)
2h 25min
Sticky Sriracha tofu bowl
45 Min
Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber
1 Std. 20 Min
Falafel with beetroot hommus
20min
Satay noodle salad
35min
Lentil bolognese
30 Min