Versions compatibles
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Smoothie
- 2 plátanos en trozos (congelados)
- 2 manzanas (en cuartos y sin pepitas)
- 2 peras (en cuartos y sin pepitas)
- 8 galletas maría
- 100 g de leche
- 1 cucharada de mantequilla de cacahuete
Topping
- 6 galletas
- 6 fresas
- 10 - 20 cacahuetes tostados salados
- sirope de chocolate
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 2371 kJ / 567 kcal
- Protides
- 10.6 g
- Glucides
- 85.8 g
- Lipides
- 20 g
- Fibre
- 10.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4u. 10min
Batido de frutas con avena
5 Min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5 Min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5 Min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5 Min
Smoothie bowl de melón y melocotón
5 Min
Smoothie de nectarinas
5 Min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5 Min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5 Min
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5 Min
Smoothie de plátano y arándanos
5 Min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min