Insalata di farro con ravanelli e rucola

Insalata di farro con ravanelli e rucola

4.2 13 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingrédients

1 spicchio di aglio
30 g di pomodori secchi
1 cucchiaino colmo di capperi sotto sale sciacquati
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
240 g di farro
180 g di ravanelli rossi a fette sottili
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 9.8 g

Calories 1481 kJ / 354 kcal

Lipides 16.5 g

Fibre 4.8 g

Glucides 41.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

A piedi nudi nel parco 50 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

35 Min

Insalata di farro e pollo

Insalata di farro e pollo

45 Min

Insalata di riso rosso e mele

Insalata di riso rosso e mele

50 Min

Insalata di farro perlato alla greca

Insalata di farro perlato alla greca

30 Min

Farro alla nizzarda

Farro alla nizzarda

40 Min

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

30 Min

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

40 Min

Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango

Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango

1 Std. 20 Min

Insalata di farro e vongole in vasetto

Insalata di farro e vongole in vasetto

1 Std.

Insalata di farro e pollo

Insalata di farro e pollo

1 Std. 30 Min

Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico

Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico

1 Std.

Insalatona di orzo

Insalatona di orzo

40 Min