Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g rodzynek, złotych
- 100 g płatków kokosowych
- 100 g wiórków kokosowych
- 150 g ananasa, suszonego pokrojonego na kawałki
- 100 g soku jabłkowego
- 100 g miodu wielokwiatowego
- 50 g oleju kokosowego
- 300 g płatków owsianych górskich
- 100 g płatków jęczmiennych
- 50 g siemienia lnianego złotego
- 50 g migdałów, ze skórką
- 50 g migdałów, w płatkach
- 50 g orzechów nerkowca
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 394.1 kcal / 7.4 kJ
- Protides
- 7.8 g
- Lipides
- 22.6 g
- Glucides
- 48.9 g
- Fibre
- 8.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Napój migdałowy
10min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1h 45min
Granola dyniowa bez cukru
2h 25min
Granola śliwkowa bez cukru
2h
Granola bananowo-orzechowa
1h
Granola truskawkowo-miętowa
1h 45min
Jogurt Balans
2h 10min
Korzenne mleko daktylowe
20min
Chrupiąca granola
2h
Granola podstawowa
1h 45min
Granola czekoladowa
1h 15min
Granola
1h 40min