Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
- 300 g wody
- 150 g otrębów owsianych
- 150 g mąki pszennej
- 1 szczypta soli
- 40 g brązowego cukru
- 4 jajka
- olej, do smażenia
- serek śmietankowy, bez laktozy, do podania
- awokado, pokrojone w plastry, do podania
- sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 205.4 kJ / 49 kcal
- Protides
- 1.8 g
- Glucides
- 6.2 g
- Lipides
- 2.7 g
- Fibre
- 1.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 min
Biszkopty (bez cukru)
40 min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 Min
Placki jaglane z jabłkami
30 min
Gofry owsiane
45 min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1 Std. 40 Min
Musli
5min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25 min
Gryczane kluski kładzione
40 min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35 min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 Min