![Placki z mąki kokosowej Placki z mąki kokosowej](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6538CD02-B2F2-441A-BE24-4655B6AF254E/Derivates/94832FD8-D51D-4989-8261-9C100043FF53.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Mus owocowy
- 50 - 60 g marakui, tylko miąższ i pestki
- 200 g brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
Placki z mąki kokosowej
- 100 g napoju kokosowego
- 45 g mąki kokosowej
- 3 jajka
- 40 g ksylitolu
- 1 łyżka oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 szczypta soli
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1945.9 kJ / 465.1 kcal
- Protides
- 14.5 g
- Glucides
- 52 g
- Lipides
- 23.9 g
- Graisses saturées
- 12.7 g
- Fibre
- 12.4 g
- Sodium
- 406.9 mg
Recettes alternatives
Gofry owsiane
45 分钟
Brownie fasolowo-daktylowe
2小时
Bezglutenowe placuszki bananowe
25min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1hod. 40min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50min
Omlet na mące kokosowej
20 分钟
Placki gryczane bez laktozy
35min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55min
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1小时 45 分钟
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min