Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 červená cibule (cca 80 gramů), napůl
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 1 červená paprika (cca 150 gramů), na kostky (1,5 cm)
- 1 zelená paprika (cca 150 gramů), na kostky (1,5 cm)
- 2 konzervy máslových fazolí, konzervovaných, scezených, à 240 gramů)
- 2 konzervy sekaných rajčat, sterilovaných (à 400 gramů)
- 50 gramů rajčatového protlaku
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
ou 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 80 gramů vody
- 1 čajová lžička sušené saturejky (optionnel)
- 2 polévkové lžíce lístků bazalky, na proužky
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky čerstvě umletého pepře
- ½ - 1 čajová lžička hnědého cukru
- 80 gramů černých oliv (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1166 kJ / 277 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 33 g
- Lipides
- 10 g
- Fibre
- 16.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Musaka z červené čočky
2h 20min
Chilli con soya
45min
Čočkové stew s pancettou
1hod.
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45min
Zapečená rýže se zeleninou
1hod.
Čočkový guláš se slaninou a chorizem
2 godz. 50 min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1hod.
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1hod.
Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty
40 Min