Appareils et accessoires
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
Prép. 5min
Total 10min
4 portions
Ingrédients
-
500 g d'ananas frais
-
600 g de mangue mûre
-
50 g de jus de citron vert
-
300 g de lait de riz
-
40 g de sirop d'agave
-
30 g de graines de lin30 g de graines de chia
-
100 g de noix de cajou grillées, non salées
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
6.8 g
Calories
1804.8 kJ /
430.2 kcal
Lipides
17.2 g
Fibre
19.2 g
Glucides
57.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi N°11 Au quotidien
8 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt
35min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous
1h 45min
Rekakats libanais
45min
Crêpes healthy aux crevettes et champignons noirs
2h
Salade de poivrons marinés et petits pains marocains
1h 35min
Penne primavera au pesto d'herbes
55min
Yaourt à boire myrtille-gingembre
10min
Smoothie betterave, banane et kiwi
10min