Versions compatibles
Guacamole con mango y arándanos rojos
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 mango maduro en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 1 chile jalapeño en conserva (y 1 cucharada de su líquido)
- 2 aguacates (pelados, sin hueso y en trozos)
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de arándanos rojos deshidratados
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 337 kJ / 81 kcal
- Protides
- 1.1 g
- Glucides
- 6.9 g
- Lipides
- 5.4 g
- Fibre
- 2.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Sopa fría de pepino al eneldo
5min
Milhojas de sandía con gambas y lima
30 min
Ensalada de arroz negro con fresas y queso feta
40 min
Gazpacho de melón
10min
Pudin de semillas de chia
1 Std. 15 Min
Aperitivo de queso de cabra, uvas y pistachos
1h
Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente
50min
Dip de kéfir a las hierbas
4h 5min
Gazpacho de melón
15min
Gazpacho de mango
15min
Gazpacho de manzana verde
10min
Ensalada de calabacín y mango
5min