![Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2bb4f0dd-6ac0-4911-8f67-0ed16d7304b4/Derivates/a0edbf6e-245d-42b9-9079-6814e9110175.jpg)
Versions compatibles
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Udka pieczone z pomarańczami
- 6 - 8 udek z kurczaka, ze skórą, z kością
- 6 ząbków czosnku
- 1 łyżka kolendry, mielonej
- 1 łyżka oregano, suszonego
- ½ łyżki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 70 g zielonych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- 1 pomarańcza, ekologiczna, pokrojona w 0,5 cm plastry
Ryż basmati z rodzynkami
- 1 łyżka migdałów, w słupkach
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 1000 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 300 g ryżu basmati
- 50 g rodzynek
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 3348.1 kJ / 800.2 kcal
- Protides
- 42.5 g
- Glucides
- 56.9 g
- Lipides
- 44 g
- Graisses saturées
- 11 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 1266.4 mg
Recettes alternatives
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1 godz. 10 min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 godz.
Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym
2h 45min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 min
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4 Std. 55 Min
Pierś z kaczki w sosie morelowym
1 godz. 10 min
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
1 godz.
Kurczak w sosie śliwkowym
1 godz.
Piersi z kaczki z curry i anansem
25min
Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami
1 godz.