![Quiche z brokułami i kalafiorem Quiche z brokułami i kalafiorem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/163303_653-0-3742-3742.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Spód z kruchego ciasta
- 200 g mąki pszennej
- 100 g masła, schłodzonego, pokrojonego na kawałki
- 40 g wody
- ¾ łyżeczki soli
Nadzienie
- 100 g sera Gouda, pokrojonego na kawałki
- 400 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 100 g różyczek brokułu
- 150 g różyczek kalafiora
- 2 jajka
- 70 g śmietany, 30% tłuszczu
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 30 g migdałów, w płatkach
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1470 kJ / 352 kcal
- Protides
- 14.2 g
- Glucides
- 21.8 g
- Lipides
- 23 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1 Std. 20 Min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1 godz. 40 min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1 Std. 20 Min
Quiche ze szpinakiem i papryką
1sa
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1h 45 min
Kremowe gratin z jarmużu
55 dk
Lasagne brokułowa z łososiem
1h 30min
Tarta wegetariańska
1 Std. 10 Min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1h 45 min
Zapiekanka z kalafiora
55 dk
Tarta z dynią
1 godz. 40 min