Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 rebanadas de pan de caja integral
- 1 rama de perejil fresco, sólo las hojas
- 500 g de agua
- 200 g de papa, pelada y cortada en trozos pequeños
- 200 g de brócoli, en floretes
- 1 huevo, batido
- Infos nut.
- par 1 pieza
- Calories
- 214 kJ / 51 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pasta cremosa con calabacitas
45 Min
Croquetas de papa y lentejas
2 Std.
Sopa de zanahoria y espinacas
35 Min
Croquetas de zanahoria
1 Std. 10 Min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1 Std. 30 Min
Hot cakes
25 Min
Sopa de letras
20 Min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 Min
Nidos de espagueti con albóndigas de lentejas
1u. 5min
Albóndigas con puré de papa
50 Min
Guiso de arroz, lentejas y espinaca
50 Min
Tortitas de papa
25 Min