Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de lentejas, limpias y remojadas 12 horas en agua
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- 650 g de agua
- 50 g de arroz integral
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 256 kJ / 61 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Lentejas marinadas
35 Min
Croquetas de papa y lentejas
2h
Croquetas de papa y brócoli
40 min
Garbanzos con camote y espinacas
40 min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 min
Pescado y papas en salsa de jitomate
50 min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30min
Tortitas de papa
25 min
Hummus infantil
10 Min
Papilla de habas secas
1h 10min
Galletas veganas de chocolate
30 min
Muffins de avena con chispas de chocolate
40 min