Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de garbanzos secos
- 65 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 395 g de garbanzo blanco, enlatado, escurridos
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 45 g de maicena
- ¾ cdita de sal gruesa
- ¼ cdita de comino en polvo
- ¼ cdita de pimienta molida
- de aceite para freír, el necesario
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1852 kJ / 441 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 47 g
- Lipides
- 21 g
- Fibre
- 5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min.
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2h 30min
Galletas saladas de lentejas
1óra 30p
Calzone de verduras
40 min.
Hamburguesa de quinoa roja
40 min.
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 min.
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 Min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 Min
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 min.
Hamburguesa veganas
45 min.
Croquetas de papa y lentejas
2 Std.
Boloñesa de lentejas
35 min.