RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

3.5 2 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

4 porce

Ingrédients

125 gramů slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
210 gramů mrkve na kousky
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
30 gramů červené cibule
40 gramů pasty tahini
60 gramů citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého kopru

1 polévková lžíce sušeného kopru
1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
2 červené papriky menší, napůl, bez semínek
2 žluté papriky menší, napůl, bez semínek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Protides 10.9 g

Calories 1404 kJ / 336 kcal

Lipides 21.8 g

Glucides 24 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

RAW Food 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55min

RAW kokosoví šneci

RAW kokosoví šneci

12h 20min

Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

1h 20min

Pohankové krekry s černuchou

Pohankové krekry s černuchou

1h

Majonéza z červené čočky

Majonéza z červené čočky

11h 15min

Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami

Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami

22min

Energy kuličky

Energy kuličky

30min

RAW sezamové kuličky s kokosem

RAW sezamové kuličky s kokosem

8h 30min

RAW pomerančový dort s mandlemi

RAW pomerančový dort s mandlemi

1h 40min

Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

8h 10min

Caponata

Caponata

30min

Ratatouille

Ratatouille

40min