Appareils et accessoires
Frittata de espárragos y champiñones
Prép. 15min
Total 40min
12 unidades
Ingrédients
-
1 cucharadita de mantequilla
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de champiñones blancos frescos laminados
-
300 g de espárragos verdes (1 manojo, sin la parte leñosa), en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
4 huevos
-
200 g de nata (35% de grasa)
-
100 g de mozzarella rallada
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidad
Protides
5.75 g
Calories
526 kJ /
126 kcal
Lipides
10.67 g
Fibre
0.73 g
Glucides
1.69 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
1 molde 10 recetas
10 Recettes
Espagne
Espagne
Espárragos
12 Recettes
Espagne
Espagne
Ideas sencillas
168 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tartaletas de tortilla con guacamole
30 min
Pasteles de brócoli y beicon
45 min
Canapé de langostino con puré de guisantes a la menta
1 godz.
Tatín de endibias, camembert y jamón
50 min
Berenjenas a la parmesana
1 godz.
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 min
Crujientes de espinacas con roquefort
25 min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1 godz. 40 min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 min
Huevos a la florentina
40 min
Pastel de verduras con huevo y queso
30 min
Moussaka griega
1 godz. 5 min