Appareils et accessoires
Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin
Prép. 20min
Total 4h 10min
6 portions
Ingrédients
-
200 g de pois cassés, secs
-
eau froide
-
1 feuille de chou kale
-
2 carottes en morceaux
-
1 oignon en morceaux
-
1 branche de céleri en morceaux
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de cumin en poudre
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
du poivre moulu
-
800 g de bouillon de volaille
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
523.9 mg
Protides
9.8 g
Calories
829.5 kJ /
198.3 kcal
Lipides
5.6 g
Fibre
10.3 g
Graisses saturées
0.6 g
Glucides
29.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
IG BAS
112 Recettes
France
France