Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 gramů cookies s čokoládovými kousky (viz Tip)
- 250 gramů tvarohu
- 150 gramů bílého jogurtu
-
10 - 20
gramů medu
ou 10 - 20 gramů agávového sirupu - 100 gramů banánu, na kousky, plus extra na ozdobu
-
¼
čajové lžičky vanilkového cukru, domácí výroby
ou ½ čajové lžičky vanilkového cukru, kupovaného
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1416.2 kJ / 338.3 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 40.5 g
- Lipides
- 12.8 g
- Graisses saturées
- 7.1 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 102 mg
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