Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Le sablé
- 80 g de biscuits speculoos
- 50 g de noix de pécan
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 90 g de bananes
- 30 g de noix de coco râpée
La crème avocat-citron vert
- 3 ½ feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
- 80 g de jus de citron vert
- 100 g de cassonade
- 200 g de yaourt nature
- 300 g d'avocats mûrs
- 200 g de fromage frais, type Philadelphia
- Infos nut.
- par 1 part
- Calories
- 1058.9 kJ / 261.6 kcal
- Protides
- 5.9 g
- Glucides
- 13.6 g
- Lipides
- 19.5 g
- Fibre
- 2.6 g
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