Seitán
TM31 TM5 TM6

Seitán

3.6 (27 évaluations )

Ingrédients

Para la masa

  • 1000 g de harina de fuerza
  • 670 g de agua

Para la cocción

  • 6 dientes de ajo
  • 1 trozo de raíz de jengibre fresca (aprox. 4 cm)
  • 180 g de salsa de soja
  • 1 trozo de alga kombu (aprox. 10 cm)
  • 1000 g de agua

Infos nut.
par 1 Receta completa
Calories
14649 kJ / 3505 kcal
Protides
113.55 g
Glucides
733.18 g
Lipides
13.07 g
Fibre
35.42 g

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