Appareils et accessoires
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Prép. 5min
Total 10min
1 porcja
Ingrédients
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
261.9 mg
Protides
10.5 g
Calories
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Lipides
9.5 g
Fibre
7.2 g
Graisses saturées
0.7 g
Glucides
34.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Pudding chia z matchą i owocami
30min
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
10min
Spaghetti carbonara (TM7)
40min
Spaghetti napoletana (TM7)
40min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15min
Lemoniada z owoców jagodowych
5min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15min
Marakuja Sour (moktajl)
10min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min