Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 gramů konzervované bílé cizrny, scezené
- 2 polévkové lžíce uzené červené papriky
- 1 polévková lžíce česnekového prášku
- 1 polévková lžíce soli
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce sušeného oregana
- 125 gramů avokáda
- 50 gramů olivového oleje, plus navíc na cizrnu
- 25 gramů vody
- 40 gramů citrónové šťávy
- 5 gramů čerstvé petržele, lístky i stonky
- 5 gramů čerstvého koriandru, lístky i stonky
- 1 stroužek česneku
- 240 gramů salátové okurky, na kolečka
- 50 gramů sýra feta, rozdrobeného
- čerstvé mátové lístky, na ozdobu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2260.3 kJ / 540.2 kcal
- Protides
- 15.3 g
- Glucides
- 40.2 g
- Lipides
- 39.6 g
- Graisses saturées
- 8.5 g
- Fibre
- 14.8 g
- Sodium
- 3918.1 mg
Recettes alternatives
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
Pas d’évaluation
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40 min
Šunkovo-sýrový svítek
35 min
Tilápie s červeným kari
40 min
Vitello tonato
2h
Japonská majonéza (kewpie)
Pas d’évaluation
Palak Paneer
45 min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 min
Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou
30 min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 Std. 10 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Rizoto s houbami a špenátem
55 min