Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 gramů konzervované bílé cizrny, scezené
- 2 polévkové lžíce uzené červené papriky
- 1 polévková lžíce česnekového prášku
- 1 polévková lžíce soli
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce sušeného oregana
- 125 gramů avokáda
- 50 gramů olivového oleje, plus navíc na cizrnu
- 25 gramů vody
- 40 gramů citrónové šťávy
- 5 gramů čerstvé petržele, lístky i stonky
- 5 gramů čerstvého koriandru, lístky i stonky
- 1 stroužek česneku
- 240 gramů salátové okurky, na kolečka
- 50 gramů sýra feta, rozdrobeného
- čerstvé mátové lístky, na ozdobu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2260.3 kJ / 540.2 kcal
- Protides
- 15.3 g
- Glucides
- 40.2 g
- Lipides
- 39.6 g
- Graisses saturées
- 8.5 g
- Fibre
- 14.8 g
- Sodium
- 3918.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Malajské kokosové kuře
10h
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou
45 min
Kyselý melounovo okurkový mocktail
10 min
Vrstvený chléb s bazalkovým pestem
2 godz. 30 min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 min
Thajská tomyum zoodle polévka
45 min
Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise
2hod. 20min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 godz.
Orientální placky
1 godz.