Versions compatibles
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 180 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
-
300
g mąki pszennej pełnoziarnistej, typu 1850-2000
ou 300 g mąki orkiszowej, razowej, typu 1850-2000 - 80 g wody, schłodzonej
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 200 g cukinii, z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
- 150 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 150 g pora, tylko biała i jasnozielona część
- 1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- 200 g sera typu feta, Hochland®, Sałatkowy w bloczku, podzielony na kawałki
- 5 g liści bazylii, świeżych
- 75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 3369.8 kJ / 805.4 kcal
- Protides
- 20.1 g
- Glucides
- 70.6 g
- Lipides
- 49.6 g
- Graisses saturées
- 31.4 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 1108.7 mg
Recettes alternatives
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 Min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 Min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45 Min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min
Kremowy „serek” z nerkowców
25 Min
Affogato bananowe z kawą zbożową
12h 40min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM5)
50min
Mini serniczki z kawą zbożową
30 Min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1 godz. 30 min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min