Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
40
g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka)
ou 40 g łusek babki jajowatej, mielonych - 480 g ciepłej wody
- 300 g wody, plus dodatkowa ilość do skropienia
-
30
g drożdży świeżych, pokruszonych
ou 3 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) -
40
g miodu
ou 40 g cukru - 25 g octu jabłkowego
- 200 g mąki z brązowego ryżu, plus dodatkowa ilość do oprószenia (patrz wskazówka)
- 260 g mąki gryczanej (patrz wskazówka)
- 200 g skrobi ziemniaczanej
- 3 łyżeczki soli
- olej, do natłuszczenia
- Infos nut.
- par 1 kromkę
- Calories
- 932.6 kJ / 222.9 kcal
- Protides
- 4.4 g
- Glucides
- 49.8 g
- Lipides
- 1.2 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodium
- 478.9 mg
Recettes alternatives
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2h 50min
Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym
18 godz. 40 min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2u. 45min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57h 40 min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2u. 45min
Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy
96 godz. 20 min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2u.
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2h 25min
Bezglutenowe bułki
1h 15min
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
18h 20 min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1h 30 min
Bezglutenowy chleb tostowy
15 Std.