Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 700 g owoców suszonych, mieszanych, np. rodzynek, żurawiny, moreli, daktyli
- 300 g brandy, plus dodatkowo 2-3 łyżki
- 40 g wrzącej wody
-
1
łyżka siemienia lnianego brązowego
ou 1 łyżka siemienia lnianego złotego - 200 g margaryny, wegańskiej, pokrojonej na kawałki
- 200 g cukru kokosowego
-
1
łyżeczka pasty waniliowej
ou 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego - 1 łyżka musu jabłkowego (patrz wskazówka)
- 1 łyżka octu jabłkowego
- 200 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 100 g migdałów, w słupkach
- 150 g wiśni kandyzowanych, pokrojonych w ćwiartki
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki soli
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1303.5 kJ / 311.6 kcal
- Protides
- 3.5 g
- Glucides
- 43.2 g
- Lipides
- 11 g
- Graisses saturées
- 2.4 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 130.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1 godz.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30min
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1 Std. 20 Min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM5)
1 godz.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2u. 35min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6)
20min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM6)
20min
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2h 30min
Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM6)
45min