Reis mit Kürbis und Pute
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Reis mit Kürbis und Pute

4.0 (8 évaluations )

Ingrédients

  • 70 g Vollkornreis
  • 270 g Kürbis, in Stücken
  • 75 g Pute, in Stücken
  • 1200 g Wasser
  • ¼ TL Butter
    ou ¼ TL Rapsöl
  • 100 g Obstsaft
  • 25 g Rapsöl

Infos nut.
par 1 Portion
Calories
961 kJ / 230 kcal
Protides
7 g
Glucides
28 g
Lipides
11 g
Graisses saturées
1 g
Fibre
1.5 g
Sodium
55 mg

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