Salată colorată de orez cu ton

Salată colorată de orez cu ton

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

8 porții

Ingrédients

apă
2400 g
sare de mare plus 2-3 prize
2 lingurițe
orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)
500 g
ouă mijlocii (53-63 g)
4
morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)
200 g
dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)
400 g
mazăre congelată
250 g
ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
20 g
20 g zeamă de lămâie
piper alb măcinat
2 prize
ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)
300 g
măsline verzi, fără sâmburi întregi
200 g
castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime
30 g
frunze de mentă proaspătă spălate
1 legătură
roșii cherry tăiate în jumătăți
15

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1275.1 mg

Protides 21.5 g

Calories 2340 kJ / 559.8 kcal

Lipides 25.3 g

Fibre 5.9 g

Graisses saturées 4.5 g

Glucides 28 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Festin italian cu Thermomix Friend 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Rulouri cu legume

Rulouri cu legume

45min

Breadsticks cu brânză și usturoi

Breadsticks cu brânză și usturoi

Pas d’évaluation

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5min

Salmorejo

Salmorejo

Pas d’évaluation

Mocktail Galapagos

Mocktail Galapagos

Pas d’évaluation

Desert australian

Desert australian

Pas d’évaluation

Salată de alac, cu oțet balsamic

Salată de alac, cu oțet balsamic

20min

Tocaniță de vită cu piure de cartofi

Tocaniță de vită cu piure de cartofi

Pas d’évaluation

Brunch nemțesc

Brunch nemțesc

Pas d’évaluation

Spaghetti alla Puttanesca

Spaghetti alla Puttanesca

35min

Spaghete cu roșii și bacon

Spaghete cu roșii și bacon

35min

Coarne de gazelă

Coarne de gazelă

Pas d’évaluation