Appareils et accessoires
Μεσογειακή σαλάτα
Prép. 5min
Total 25min
8 μερίδες
Ingrédients
-
νερό1500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και 2 κ.γλ. επιπλέον60 γρ.
-
κριθαράκι500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα120 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί40 γρ.
-
αποξηραμένο τσίλι1 πρέζα
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι180 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
κάππαρη στραγγισμένη, ξεπλυμένη100 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
4.1 g
Calories
904 kJ /
216 kcal
Lipides
12.6 g
Glucides
21.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Κρύα πιάτα
10 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
Keine Bewertungen
Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς
25 Min
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1 Std. 35 Min
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40 Min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40 Min
Χορτοφαγική πίτσα
1 Std. 40 Min
Χορτόπιτα
2 Std.
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 Min
Ρύζι με αρακά
30 Min
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1 Std.
Πρασόρυζο
35 Min
Μινεστρόνε
45 Min