Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 - 450 g arroz integral
- 500 - 900 g água, mais q.b. p/ hidratar
- ½ - 1 c. chá de sal
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 820.4 kJ / 196.1 kcal
- Protides
- 4.1 g
- Glucides
- 41.3 g
- Lipides
- 1.5 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 297.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1 Std. 30 Min
Arroz integral com espinafres
1h 10min
Salada de batata com legumes fermentados
93 Std.
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1 Std. 5 Min
Caril de millet com frango
35 Min
Manteiga vegan
2 Std.
Trufas de aveia e alfarroba
15min
Manteiga de coco
20min
Quinoa
30min
Tofu e couve-flor com sésamo
45min
Feta vegan em azeite e ervas
1h 10min
Arroz integral vegetariano
40min