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Wholemeal Mantou

Wholemeal Mantou
5.0 3 évaluations
Prép. 10min
Total 1h
10 porsi
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Ingrédients

  • air
    730 g
  • gula kastor
    20 g
  • ragi kering instan
    1 sdt
  • minyak sayur (minyak bunga matahari, minyak jagung, atau minyak kedelai)
    20 g
  • tepung pau (lihat tips)
    230 g
  • tepung gandum utuh
    20 g
  • garam
    1 jumput

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsi

Sodium 40 mg
Protides 2 g
Calories 495 kJ / 118 kcal
Lipides 2 g
Fibre 0 g
Graisses saturées 0 g
Glucides 21 g

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