Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo

Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo

Pas d’évaluation

Prép. 25min

Total 2h

12 porzioni

Ingrédients

Pane integrale

380 g di acqua
1 pizzico di zucchero
20 g di lievito di birra fresco sbriciolato
500 g di farina integrale
100 g di semi di girasole
1 ½ cucchiaino di sale

Crema spalmabile al formaggio

150 g di formaggio fresco spalmabile
150 g di ricotta fresca ben scolata dal siero
1 uovo sodo (optionnel) in quarti
½ cucchiaino di sale

Polpette di pollo

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
400 g di carne di pollo, senza pelle, disossata
10 - 15 g di pangrattato
1 uovo
1 cucchiaino di origano, secco
10 g di concentrato di pomodoro
15 g di salsa di soia
olio vegetale q.b.
50 g di formaggio fresco spalmabile
1 peperone rosso in triangolini
1 peperone giallo a corona
1 mazzetto di erba cipollina fresca
10 olive nere, denocciolate a metà

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 384 mg

Protides 14.6 g

Calories 1031 kJ / 246.4 kcal

Lipides 13.4 g

Fibre 2.9 g

Graisses saturées 5.4 g

Glucides 18.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cucinare con i bambini 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Polpette al sugo

40min

Hamburger di manzo ripieno di formaggio

40min

Polpettine di tesoro alle verdure

20min

Hamburger con Coleslaw

40min

Pollo in salsa di limone ed erbe aromatiche con riso

Pas d’évaluation

Zuppa d'orzo grigionese

1h 15min

Udon noodles con pollo

20min

Involtini di pollo con salsa di pomodoro

45min

Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo

45min

Petti di pollo alla pizzaiola

55min

Vitello tonnato sprint

20min

Vol-au-vent con polpettine

30min

Tout montrer

Tout montrer