Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g Skyr mit Vanillegeschmack (z. B. von Arla)
- 1 Banane (ca. 120 g), reif, in Stücken
- 250 g Milch
- 1 Spritzer Zitronensaft
- 2 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- Infos nut.
- par 1 Glas
- Calories
- 825 kJ / 198 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 8 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 112 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Schwarzwälder-Kirsch-Shake
10 dk
Mango-Protein-Shake
10 dk
Kirsch-Kokos-Milchshake
5min
Mango-Erdbeer-Shake
5min
Kokos-Himbeer-Shake
5min
Erdbeer-Chia-Shake
10 dk
Bananen-Möhren-Shake
5min
Erdbeersmoothie
10 dk
Erdbeer-Bananen-Shake
5min
Mango-Bananen-Smoothie
10 dk
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5min
Bananen-Quark-Shake
5min