Appareils et accessoires
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
Prép. 10min
Total 15min
2 μερίδες
Ingrédients
-
νιφάδες βρώμης120 γρ.
-
400 γρ. γάλα σόγιαςγάλα βρώμης400 γρ.
-
μέλι2 κ.σ.
-
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
6 g
Calories
1619 kJ /
387 kcal
Lipides
7 g
Fibre
8 g
Glucides
80 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Καγιανάς
40 min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 min
Μους σοκολάτας με πορτοκάλι
2 h 20 min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
No ratings
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
15 min
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10 min
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1 h
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 min
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
No ratings
Δυναμωτικό πόριτζ
No ratings
Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
No ratings
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20 min