Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 ποτήρια

Ingrédients

ρόκα
40 γρ.
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
30 γρ.
φράουλες
150 γρ.
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
νερό καρύδας κρύο
400 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ποτήρι

Protides 1 g

Calories 279 kJ / 66 kcal

Lipides 0 g

Fibre 2.1 g

Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα

Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα

Pas d’évaluation

Τζελάτο με τζιν και λεβάντα

Τζελάτο με τζιν και λεβάντα

Pas d’évaluation

Ψητός σολομός σε μαύρο ψωμί

Ψητός σολομός σε μαύρο ψωμί

Pas d’évaluation

Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας

Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας

Pas d’évaluation

Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί

Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί

25min

Κοκτέιλ με κουρκουμά και τεκίλα

Κοκτέιλ με κουρκουμά και τεκίλα

Pas d’évaluation

Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)

Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)

Pas d’évaluation

Κρέμα σαμπαγιόν με λικέρ πορτοκάλι

Κρέμα σαμπαγιόν με λικέρ πορτοκάλι

Pas d’évaluation

Bircher μούσλι

Bircher μούσλι

8h 10min

Χυμός σαλάτα

Χυμός σαλάτα

15min

Ανοιξιάτικα λαχανικά

Ανοιξιάτικα λαχανικά

Pas d’évaluation

Γάλα αμυγδάλου

Γάλα αμυγδάλου

6h 10min