Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g wieprzowiny, (np. polędwicy lub karkówki), pokrojonej w cienkie paski
- 2 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
- 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
- 20 g oleju
- 60 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 1 ogórek (100 g), obrany
- 1 ząbek czosnku
-
200
g jogurtu greckiego, gęstego
ou 200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu, gęstej - ¼ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych (np. koperek, mięta, oregano)
- chlebki pita, do podania (patrz wariant)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1689 kJ / 403 kcal
- Protides
- 38 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 44 g
- Fibre
- 0.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)
4h 50min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50min
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
1 godz. 20 min
Pizza turecka Lahmacun
1 godz. 20 min
Pity z marynowanym kurczakiem
3 godz. 45 min
Pizza Texas barbecue
1 Std. 40 Min
Pita
2h 30min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Burgery z łódeczkami z batatów
1 Std. 40 Min
Tortille z wołowiną
1h
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30min