Appareils et accessoires
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
Prép. 30min
Total 4h 45min
4 porsiyon
Ingrédients
-
zeytinyağı6 yk
-
limon suyu6 yk
-
hardal2 yk
-
karışık taze ot yaprağı (örn. nane, dereotu, maydanoz)50 - 60 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 - 2 tutam
-
sarımsak1 diş
-
tatlı kırmızı toz biber¼ tk
-
kimyon1 - 2 tutam
-
tavuk göğsü fileto, derisiz kuşbaşı (2-3 cm) veya dilimlenmiş (1 cm kalınlığında)400 g
-
su1500 g
-
yeşil mercimek150 g
-
enginar dilimlenmiş (0,5 cm) veya küp küp kesilmiş (1 cm)3 adet
-
semizotu sadece yaprakları350 - 450 g
-
salatalık dilimlenmiş (1-2 cm)1 - 2 adet
-
kiraz domates dörde bölünmüş8 adet
-
avokado küp küp kesilmiş (2-3 cm)1
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porsiyon
Protides
39.5 g
Calories
2415 kJ /
577 kcal
Lipides
32.6 g
Fibre
22 g
Glucides
30.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Karışık Orman Meyveleri Kokteyli
10min
Kırmızı Pancarlı Rus Salatası
1h 10min
Çilekli Cin Fizz
10min
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50min
Bol Çikolatalı ve Bademli Kek
3h
Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce
1h 10min
Kuzu Gerdan Yahni
1h 45min
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1h 10min
Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa
Pas d’évaluation
Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası
55min
Kremalı Mantarlı Et
1h 10min
Elmalı Kek
1h