Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

4.8 254 évaluation

Prép. 10min

Total 10min

6 porsiyon

Ingrédients

brokoli çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)
300 g
kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)
1 adet
yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
1 adet
kabak çekirdeği içi
30 g
ay çekirdeği içi
zeytinyağı damak tadına göre
35 - 40 g
limon suyu damak tadına göre
2 - 2 ½ yk
bal
1 tk
hardal
1 ½ - 2 tk
tuz
½ tk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3.1 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cookidoo® Served 2022 11 Recettes
Turquie

Dip soslar ve ezmeler 11 Recettes
Turquie

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recettes
Turquie

Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 Recettes
Turquie

Pratik Lezzetler 21 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Havuçlu Brokolili Salata

Havuçlu Brokolili Salata

5min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45min

Guacamole

Guacamole

15min

Susamlı Yapışkan Tavuk

Susamlı Yapışkan Tavuk

40min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min

Körili Coleslaw

Körili Coleslaw

10min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15min

Keten Tohumlu Kraker

Keten Tohumlu Kraker

1h 50min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15min

Surimi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)

Surimi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)

1h 20min

Cevizli Kereviz Salatası

Cevizli Kereviz Salatası

10min