Versions compatibles
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Naleśniki
- 250 g mąki orkiszowej, razowej
- 350 g mleka
- 150 g wody
- 2 jajka
- 20 g oleju rzepakowego
- 1 szczypta soli
Farsz meksykański
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
- 160 - 180 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (1 szt.)
- 20 g oliwa z oliwek
- 400 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 30 g koncentratu pomidorowego
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 łyżeczka soli
- 200 - 220 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej z zalewy (1 puszka)
- olej rzepakowy, ilość do smażenia
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 1569.8 kJ / 375.2 kcal
- Protides
- 18.8 g
- Glucides
- 35 g
- Lipides
- 18.8 g
- Graisses saturées
- 5.8 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodium
- 562 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem
55min
Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym
1 godz. 50 min
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
1 Std. 30 Min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1sa 10 dk
Zielone naleśniki z szynką i serem
55min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1 Std. 30 Min
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1 Std. 30 Min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min